ヒコハートラフタークラブ　

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日付が変わってしまいましたが、
27日は、月に一度の障害者作業所さんの皆さんとのラフターヨガの日でした


先月は、ちょうどティーチャー養成講座と重なり
行けなかったので、2ヶ月ぶり。


でも、「ヤッターヤッターイエ~イ！！」


ちゃんと覚えてくださってる方もいらして
嬉しい限りです



いつも一緒に笑うお仲間の一人、Mさん。

Mさんは、車椅子に乗っていて、手足がマヒして会話も
一言話すのにとても時間がかかります。


私が作業所の方と初めてラフターヨガをする時、
バス移動でお隣に座ったのが始めての出会いでした。

その時、障害者の方と初めてのセッションが実は初めてなこと、
みんな楽しんでもらえるかちょっと不安なこと、など話したら、
大丈夫と励ましてくださいました

やさしくてあったかいMさん、
終わってからも、よかったよって


そのことがあってから、Mさんとグッと仲良しに
なったのです。

毎回、水分補給の休憩の合間に私のところに来てくださいます。
私も、昔からの友達みたいな感覚であれこれおしゃべり


心と心が通じ合うって、とっても嬉しくてしあわせな
気分になります


ラフターヨガのおかげで、健康的になって楽しい気分になるだけでなく、
たくさんのステキな方と出会えることもとっても大きな魅力です

作業所のみなさん、楽しい時間を一緒に過ごせて
嬉しかったです。ありがとうございました

そして、このすばらしいラフターヨガが
もっともっと広まって、世界中が笑いで包まれますように
  

クリスタルボウルって、皆さんご存知ですか？


高純度のクリスタル（水晶）のなかに、
宝石やパワーストーン、貴金属や鉱物などを
それぞれ混合することで、
いろいろなエネルギーを持つ音を奏でます


以前聞いたのですが、音色が身体全体に響き渡ってくる
体感したことのない感覚に、びっくり
でも、それがとっても気持ちよかったのです


ボウルの高周波音によって心身の調律を
してくれるんだそうです
どうりで気持ちよいはずだわ


その、クリスタルボウル奏者のSさんと先日再会したことで、
ぜひぜひ一度、コラボしましょ～、と盛り上がって（*^_^*）

そして先日お会いしてました

じっくりとお話するのは始めてだったのですが、
いろんなお話をたくさんしたら、ものすごく話も合って
とってもとってもステキな方でした


というわけで、次回の公民館でのラフターヨガの
リラクゼーションの時に、クリスタルボウルを奏でて
くださることになったのです。



今回は急遽で、時間は短めではありますが、
料金そのままです。すっごくお得ですよ

お時間ある方、ぜひいらしてみてくださいね。



＊＊＊　ラフターヨガ　体験会のお知らせ　＊＊＊


日　時：　平成２２年１１月２６日（金）　

　　　　　＊基本は毎月第二金曜日ですが、今回は違うのでご注意を

　　　　　受付１０：１０～　　セッション１０：３０～１２：００


場　所：　彦根市河瀬地区公民館　　場所はこちらを
　　　　　　（彦根市立河瀬小学校となり）　　

　　　　　TEL　０７４９－２８－１０００　

持ち物：　飲み物、タオル、ヨガマット又はバスタオル、
　　　　　動きやすい服装、室内用靴

料　金：　５００円
　　　　　
申込み：　一応不要ですが、連絡いただけるとありがたいです
　　　　　
問合せ：　オーナーメールまたは下記アドレスまで。

　　　　　hikoheart_laughter_club@yahoo.co.jp



  

私が好きな映画のひとつを紹介します


「ライフ　イズ　ビューティフル」


先日、改めてじっくり観てました。


いっぱい笑います。
そして、いっぱい泣きます。


やっぱり、とってもいい映画でした



「笑うことって難しいよね」、といわれることがあります。


たしかにそうともいえるかあ。
誰だって楽しいときは大笑いできるけど、
でも、つらい時、苦しい時は・・・？


など思ったとき、そうそうこの映画、と思い出したのです



ナチスの収容所で息子を守る為に明るくユーモアたっぷりに
振舞う父親の姿に、笑いの奥にある「愛」を改めて感じました。

ただ笑うことを目的にするのでなく、
自分や、大切な人、周りにいる人たちへの愛を想った時に
湧き上がってくる笑いって、本当にすばらしい～

なんて、またまた笑いの奥深さを知ったのでした。


まだご覧になったことのない方。

レンタル屋さんに行ったものの、
「何借りよっかなあ～」なんてなった時にでも
ぜひいかがでしょう
  

このブログができて、早や半年が過ぎました。

もっともっと活用してラフターヨガのあれこれを
たくさん紹介しようと思いながら、なかなかで・・・。


そんな中、また新たに。
できるんかいな、と自分自身に突っ込みも入れつつ、
そこはなるようになるかあ、と笑って済ませながら


アメブロ、っていうところで作りました。


ヒコハートラフタークラブ・しが


以前紹介した我が姉とも、どうやらこのアメブロ同士なら
いろいろとなんだかいい感じでつながれるそうです。


そう、そんなレベルの知識なんですが



でも、こちらの滋賀咲くさんでもまだまだお世話に
なるつもりです

どちらもどうぞ、よろしくお願いします（*^_^*）  

今日は、大ホールにて、２２０名の方々と
ラフターヨガで楽しく笑ってきました

依頼をいただいて、あまりに人数が多いので、
滋賀県内のティーチャー、リーダーさんにお手伝いの声を
かけました。

その一声で、８名もの方々が快くお手伝いにきてくださいました


いつも思うのです。

私は本当の本当に、恵まれているなあ、と。
感謝の気持ちいっぱいです

みなさん、ありがとうございました


２２０名、舞台の上でのリードで３０分間。

初めてのパターンで、何度かシュミレーションして、
いつもの１時間以上のセッションのミニバージョンに。


ぴったり３０分で終われました



いや～、おつかれさま～。
みなさんありがとうね～。
ほんと、おつかれおつかれ。
まあ、無事終わってよかったわあ～。



初めて使ったピンマイク。
電源切り忘れ、舞台袖でしゃべりまくってたのが、
大ホールに響き渡っていたそうで


さっすがPicomegu。

ブログのネタには事欠きませんっ

最後の締め、司会の方はさぞやりにくかったことでしょう。
本当に申し訳ありませんでした。


クライアントの担当のTさんは、電話でイメージしていたのを
はるかに越える、超美人でステキな女性でした

たくさんのお心遣い、本当にありがとうございました。


そして、今日出会ったみなさんに感謝です


このすばらしいラフターヨガを、もっともっと
たくさんの方に知っていただけるよう、
ますます笑って過ごしたいと思った一日でした