ヒコハートラフタークラブ　

先日の２２，２３日、東京にいました。

来日されていたラフターヨガを考案された
インドの医師、マダン・カタリア先生。

広島でティーチャーの姉と二人、
役一年ぶりにカタリア先生にお会いできるだけでも
かなりテンションUP


ONE　ON　ONE　コーチング。


一対一でのラフターヨガの方法です。



近くにラフタークラブがない方、
あっても参加できない方など、
今よりさらに幅広く対応して参ります。


さて、今回の講座、
カタリア先生、奥様のマデュリーさん、
協会の高田さん、一年ぶりのティーチャー仲間さん、
他にもたくさんの方にお会いできて、
充実した時間でした。

当日の新幹線も、台風の影響でものすごく混んでいましたが、
無事ちゃんと着けて、ほんとツイテルツイテル。







明日は、町屋cafe　NONNOさんでのラフターヨガです。

ありがたいことに、今回も部屋いっぱいになる位の方が
参加してくださいます。

その時のメンバー、人数、個々の体調など、
何一つとして同じセッションはなく、
明日は初めて参加の方もたくさんなので、
さてさて、どんなセッションになるかとっても
楽しみです(#^.^#)

NONNOさんのおまかせランチもたのしみにしています♪